איך תזונה נכונה מסייעת לשמירה על הבריאות, החוסן והאנרגיה בעונה הקרה? עונת החורף מביאה עמה שינוי משמעותי באורח החיים: מזג האוויר הקר, הימים הקצרים והירידה בפעילות הגופנית משפיעים על הגוף ועל הנפש גם יחד. בקרב האוכלוסייה המבוגרת, ובעיקר בקרב אנשים המתמודדים עם ירידה תפקודית, מחלות כרוניות או תהליך שיקומי, לשינויים אלו עשויה להיות השפעה מורגשת עוד יותר. בתקופה זו, לתזונה
כל אחד מאיתנו יגיע בשלב כזה או אחר בחייו לגיל השלישי, אך הגעה לגיל הזקנה עלולה להיתפס כבשורה רעה בקרב רבים, וזאת בשל העובדה שבדרך כלל כאשר אנו מתבגרים גופנו נוטה להישחק. השחיקה מתבטאת לרוב בירידה בתפקוד המוטורי, ירידה בזכרון, בעיות בשמיעה, דלדול במסת העצם ועוד. השחיקות והבעיות שהוזכרו בפסקה שלעיל אמנם נשמעות לא ממש משמחות, אך חשוב לדעת שיש
מרגישים לפעמים שקשה לכם לבצע תנועתיות באזורים שונים בגוף? מרגישים שמשהו קורה אבל אתם לא מצליחים להצביע בדיוק על הבעיה? כאבי פרקים הם אלו שתמיד גורמים לנו לחוש בתנועתיות חלקית. למשל: אם אנחנו מעוניינים להזיז את הרגליים, קיים מפרק שמחבר בין הירך והשוק ובזכותו אתם מצליחים להזיז את הרגליים בצורה מושלמת. אבל מה קורה שהתזוזה נעצרת? שמשהו פשוט לא מתקדם
כמחלה נוירולוגית קשה, גורמת מחלת הפרקינסון לפגיעה ביכולת התנועה של הגוף. התסמינים העיקריים של המחלה הם רעידות, קשיון שרירים ותנועה איטית של הגוף. חולים במחלת פרקינסון אינם מסוגלים לשלוט בגופם ולהניע אותו באופן תקין. מה גורם למחלת הפרקינסון? ירידה ברמת הדופמין במוח נגרמת עקב פגיעה בתאים האחראים על ייצור החומר במוח. הדופמין הוא החומר האחראי על היכולת של האדם לנוע
הרגלי תזונה נבונים: הקפדה על תנועה בהתאם ליכולת ארוחות מסודרות: מספר ארוחות עדיף ע"פ נשנושים בין הארוחות הקפדה על שתיית מים מספקת גיוון המזון מועיל בהתמדה. יש לזכור כי אין מאכלים "מרזים" או "משמינים" כמו שיש למצוא איזון במאכלים הנצרכים. איזון רכיבי התזונה הקפדה על צריכת חלבונים מספקת- מוצרי חלב, מנה בשרית (עוף/דג/הודו/בקר), ביצים וקטניות. ניתן להפחית במתינות צריכת פחמימות
למרבה הצער – אבל גם המזל, ישראל נחשבת למעצמת שיקום. אלא שלצד הידע הרב שנצבר בתחום, קיים מחסור עצום במיטות אשפוז, שגבר בעקבות אירועי אוקטובר. במקביל פועל מערך השיקום הגריאטרי, הכולל מיטות רבות ומתאפיין בשיתוף פעולה פורה בין מומחי שיקום לרופאים גריאטריים הצצה לאחד התחומים העסוקים ביותר במדינה לא מעט כתבות עוסקות לאחרונה במאמצי השיקום הפיזי של נפגעי 7 באוקטובר
פעילות גופנית בגיל המבוגר חיונית לתפקוד עצמאי ושמירה על הבריאות. פעילות גופנית תורמת לשיפור קוגנטיבי, העלאת מצב הרוח ושיפור ההרגשה הכללית. ניתן להתחיל לבצע פעילות גופנית בכל גיל ובכל מצב! יתרונות האימון הגופני: שיפור תפקוד מערכות הגוף, בין היתר מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה ומערכת העיכול. איזון לחץ דם והפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם ואירועים מוחיים. חיזוק השרירים,
המרכז הרפואי נאות המושבה הוא אחד מסניפי רשת גולדנקייר הנמצא בנס ציונה. המרכז הינו מרכז רפואי, סיעודי ושיקומי מהמובילים והוותיקים בישראל. מאות אנשים מטופלים במרכז במגוון מחלקות שונות: אשפוז, גריאטריה, מחלקת סיעודית, תשושי נפש ומונשמים, כמו גם מטופלים הנמצאים בהליך שיקום. הצוות המקצועי כולל רופאים המתמחים בסיעוד ושיקום ומחויבים לשמור ולשפר את המצב התפקודי, הרפואי והנפשי של המטופלים, תוך התחשבות
שמחים וגאים על פתיחת המרכז הרפואי גריאטרי החדש גולדנקייר דושי נצרת המצטרף למשפחת גולדנקייר ולמרג"ים הפעילים גולדנקייר המושבה בנס ציונה והתיכון ביפו. רשת גולדנקייר בעלת מוניטין וניסיון של למעלה מ-3 עשורים כמפעילה בתי חולים גריאטריים ושיקומיים בארץ ובחו"ל ומהווה שדה קליני לכל מקצועות הרפואה. רשת גולדנקייר, חרטה על דגלה מחויבות לטיפול מקצועי ומסור תוך שמירה על כבוד האדם מתוך החזון
מציאת מסגרת הולמת להורים המבוגרים היא החובה שלנו כלפי ההורים שלנו (או במקרים אחרים, כלפי בן משפחה מבוגר), וגם הזכות שלנו. אם כרגע אתם מצויים לפני ההחלטה הזאת, הכתבה הבאה היא בשבילכם אנשים רבים בישראל כבר מכירים את המצב הזה: הבריאות של ההורה המבוגר כבר אינה כפי שהייתה, וכל יום טומן בחובו עוד הידרדרות. התנועה כבר אינה חופשית כבעבר וההורה
בתי אבות סיעודיים במרכז הארץ או בכל אזור גיאוגרפי אחר, הינם מרכזי טיפול וסיעוד המיועדים לכל אדם מקרב האוכלוסייה הבוגרת, בני ובנות הגיל השלישי, הנדרש לקבלת טיפול סיעודי הנקבע בהתאם לרמת תפקודו ומצב בריאותו הכללי. בבתי האבות הסיעודיים הפועלים ברחבי הארץ, מושם דגש על הטיפול הסיעודי לו נדרש המטופל, כאשר בין יתר השירותים הסיעודיים הנכללים במסגרת הטיפול הסיעודי ניתן למצוא:
פיזיותרפיה במרכז אצלנו בגולדנקייר טיפולי פיזיותרפיה הם הגדרה רחבה לטיפולים המיועדים בין היתר לצרכי שיקום אורטופדי ו/או נוירולוגי, טיפול נקודתי בכאבי גב, כאבי שרירים ובעיות מפרקים, טיפולי הכנה לקראת הליך כירורגי אורטופדי, שיקום לאחר ניתוח ופציעות גוף שונות, טיפול לימפתי וטיפול נקודתי בקרב אוכלוסייה הסובלת מבעיות שיווי משקל ויציבות. טיפולי פיזיותרפיה אלו ונוספים, מוצעים לכם כיום במספר מכוני פיזיותרפיה במרכז
א.ג בן ה 62, הסובל ממחלת ריאות כרונית, הופנה לאשפוז דחוף בבית החולים ואושפז במחלקת טיפול נמרץ עקב דימום ריאות מסיבי. א.ג היה מורדם ומונשם, עם שוק המורגי. בשל מצבו והרקע הרפואי המורכב שלו , הוחלט על טיפול שמרני, לאחר כחודש אשפוז התייצב מבחינה המודינמית, עבר טרכאוסטומיה (פיום קנה) ובהמשך נגמל מהנשמה אך עדיין הוזן דרך זונדה (ניסיון גמילה של
מהו ההבדל בין מצב סיעודי למצב סיעודי מורכב ומהן ההשלכות הנלוות להבדל בין השניים? על כך ועוד במאמר שלפניכם. מבחן תלות, הידוע גם בשם ADL (ACTIVITIES OF DAILY LIVING), הוא האמצעי הרשמי של המוסד לביטוח לאומי לצרכי הערכת מצב סיעודי. מבחן זה בוחן למעשה את יכולות התפקוד של הנבחן בביצוען של ששת פעולות יומיומיות בסיסיות אכילה ושתייה קימה ושכיבה הלבשה
מרגישים לפעמים שקשה לכם לבצע תנועות באזורים שונים בגוף? מרגישים שמשהו קורה אבל אתם לא מצליחים להצביע בדיוק על הבעיה? הסיבה: כאבי פרקים הם אלו שתמיד גורמים לנו לחוש בתנועתיות חלקית. למשל: אם אנחנו מעוניינים להזיז את הרגליים, קיים מפרק שמחבר בין הירך והשוק ובזכותו אתם מצליחים להזיז את הרגליים בצורה מושלמת. אבל מה קורה שהתזוזה נעצרת? שמשהו פשוט לא
פציעות רבות הן בדרגת חומרה גבוהות ומונעות יכולת של המטופל לנוע בכוחות עצמו. רבות מהפציעות הללו הן פציעות שמקורן בפגיעות בגפיים התחתונות אבל לא רק. יש נפגעי תאונות וחבלות, יש מטופלים לאחר ניתוחים מורכבים, יש מצבים מסובכים שנובעים ממחלות עצבים מגוונות ועוד. כל החולים הללו חייבים להיות מטופלים על בסיס מזדמן או קבוע. ניתן לנייד אותם באמצעים שונים, ובמקרים חמורים,
